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本次累计
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今日已饮用 {{ totalCups }} 标准杯,建议每日不超过2标准杯
建议每日不超过2标准杯(《中国居民膳食指南》)
标准杯是国际通用的饮酒量度量单位,方便你比较不同酒类的实际酒精摄入量。
1 标准杯 = 10g 纯酒精
常见换算参考:
🥃 白酒 (52°) 1两
≈ 2.1 杯
🍺 啤酒 (5°) 1瓶
≈ 2.0 杯
🍷 红酒 (13°) 1杯
≈ 1.5 杯
🥂 威士忌 (40°) 1shot
≈ 1.0 杯
💡 中国居民膳食指南建议:成年人每日饮酒不超过 2 标准杯
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总计
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